• ПоискГлавная
  • Подписаться на НовостиНовости
  • Подписаться на СтатьиСтатьи
  • Подать объявлениеГазета
  • Доска объявлений
  • Подать объявление на сайт
  • Академгородок
  • О нас
  • Афиша
  • Прайс
  • Юридическая информация
  • Политика конфиденциальности
  • Карта сайта
  • Написать в редакцию
  • Войти
  • 23:21 суббота, 13 августа
    Академгородок:
    Пробки: 1 балл
    13.08.2022
    USD: 60.9
    EUR: 62.54
    Мы в соцсетях:
    Подписаться на Статьи
  • Происшествия
  • Человек и общество
  • Государство и власть
  • Наука и образование
  • Культура и спорт
  • Животные
  • Письма
  • Даты
  • Без рубрики
  • 25 января - Татьянин день
  • 26 января – Международный день таможенника
  • 23 февраля – День защитника Отечества
  • 15 марта - День защиты прав потребителей
  • 12 апреля – День космонавтики
  • 9 мая – День Победы!
  • 12 мая – Всемирный день медицинских сестер
  • 31 мая – Всемирный день отказа от курения
  • 1 июня – Международный день защиты детей
  • 8 июня – День социального работника
  • 22 июня – День памяти и скорби
  • 29 июня - День изобретателя и рационализатора
  • 27 июля – День работника торговли
  • 9 августа – День строителя
  • 5 октября - День учителя
  • 23 октября – День работника рекламы
  • 10 ноября – День сотрудника ОВД
  • 22 ноября – День матери
  • 65 лет Великой Победе
  • К 70-летию Великой победы
  • В колонне бессмертного полка
  • Юбиляры победного года
  • Советскому району – 60
  • К 100-летию ВЛКСМ
  • 22 декабря – День энергетика
  • К 120-летию академика М.А. Лаврентьева
  • К Дню автомобилиста
  • К 110-летию генерала-строителя Н.М. Иванова
  • Спецпроект
  • Старые рубрики
  • Здоровье и медицина
  • Спортзал с камерной обстановкой и не для «фитоняшек»

    Спортзал с камерной обстановкой и не для «фитоняшек»

    Спортзал с камерной обстановкой и не для «фитоняшек»

    Спортклуб «Fanta GYM» открылся в Академгородке (ул. Кутателадзе, 4г) два месяца назад. Сюда люди приходят и решить проблемы, и получить удовольствие.

    В спортзале приветливый, но строгий тренер из Египта Мотаз. В зале установлены надёжные и неприхотливые в обслуживании тренажёры немецкого производства. Одновременно могут заниматься до 10 человек. Оборудованы душевые комнаты, в холле – аквариумы с рыбками и зона отдыха. Символом зала стал носорог – животное сильное, спокойное и выносливое.

    Заниматься в «Fanta GYM» можно как самостоятельно, так и по индивидуальной программе.

    – При разработке индивидуальной программы учитываем уровень подготовки, а также для какой цели человек пришёл в спортзал. Первые две недели упражнения подбираются так, чтобы можно было определить сильные и слабые мышцы, понять, сколько нужно времени, чтобы восстановить дыхание после занятий. И уже после этого составляем долгосрочную программу тренировок и питания, – рассказывает Мотаз.

    Тренировка длится около 45 минут. Этого времени хватит для разминки и выполнения упражнений. Но в спортзале не ставят ограничений: если человек хочется заниматься больше – всегда пожалуйста. Здесь рады клиентам и готовы подстроиться под их ритм жизни.

    Кто-то приходит в зал, чтобы сбросить лишний вес, кто-то для подготовки к соревнованиям. Есть и те, кто оказался здесь ради того, чтобы восстановить здоровье. Один из посетителей зала, к примеру, после травмы с трудом мог ходить. Но спустя два месяца занятий с тренером (по индивидуальной программе четыре раза в неделю) уже видны результаты.

    Стоимость абонемента на месяц в спортзале «Fanta GYM» 1500 рублей. Здесь занимаются те, кто хочет быть здоровым и красивым. Подробности можно узнать по телефону 8-913-454-70-70.

    Марина МЕЗИНА, фото автора

    27.06.2022, 14:26 Максим
    Ходят слухи, что в душе плесенью пахнет, а Матиз по русски не говорит. Опять же, тренер 2 недели подбирает упражнения бесплатно или за деньги?
    27.06.2022, 16:09 От редакции
    Уважаемый Максим, тренер Мотаз по-русски говорит хорошо. Наш корреспондент, который готовил материал, никакого запаха плесени не почувствовал. Подробности о работе зала узнавайте по телефону 8-913-454-70-70.

    Другие статьи на тему

    Культура и спорт
    Спортивная судьба
    248 0
    "Навигатор" № 31 (1353) от 12.08.22
    Культура и спорт
    С Днём физкультурника!
    193 0
    "Навигатор" № 31 (1353) от 12.08.22
    Культура и спорт
    Отметим День физкультурника
    178 0
    "Навигатор" № 31 (1353) от 12.08.22
    Культура и спорт
    Популярная мышь
    193 0
    "Навигатор" № 31 (1353) от 12.08.22
    Культура и спорт
    В «Летней Академии»
    151 0
    "Навигатор" № 31 (1353) от 12.08.22
    Культура и спорт
    Что будет с библиотекой
    512 0
    "Навигатор" № 30 (1352) от 05.08.22

    Популярное