• ПоискГлавная
  • Подписаться на НовостиНовости
  • Подписаться на СтатьиСтатьи
  • Подать объявлениеГазета
  • Доска объявлений
  • Подать объявление на сайт
  • Академгородок
  • О нас
  • Афиша
  • Прайс
  • Юридическая информация
  • Политика конфиденциальности
  • Карта сайта
  • Написать в редакцию
  • Войти
  • 21:17 пятница, 19 апреля
    Академгородок:
    Пробки: 3 балла
    19.04.2024
    USD: 93.44
    EUR: 99.58
    Мы в соцсетях:
    Подписаться на Статьи
  • Происшествия
  • Человек и общество
  • Государство и власть
  • Наука и образование
  • Культура и спорт
  • Животные
  • Письма
  • Даты
  • Без рубрики
  • 25 января - Татьянин день
  • 26 января – Международный день таможенника
  • 23 февраля – День защитника Отечества
  • 15 марта - День защиты прав потребителей
  • 12 апреля – День космонавтики
  • 9 мая – День Победы!
  • 12 мая – Всемирный день медицинских сестер
  • 31 мая – Всемирный день отказа от курения
  • 1 июня – Международный день защиты детей
  • 8 июня – День социального работника
  • 22 июня – День памяти и скорби
  • 29 июня - День изобретателя и рационализатора
  • 27 июля – День работника торговли
  • 9 августа – День строителя
  • 5 октября - День учителя
  • 23 октября – День работника рекламы
  • 10 ноября – День сотрудника ОВД
  • 22 ноября – День матери
  • 65 лет Великой Победе
  • К 70-летию Великой победы
  • В колонне бессмертного полка
  • Юбиляры победного года
  • Советскому району – 60
  • К 100-летию ВЛКСМ
  • 22 декабря – День энергетика
  • К 120-летию академика М.А. Лаврентьева
  • К Дню автомобилиста
  • К 110-летию генерала-строителя Н.М. Иванова
  • Спецпроект
  • Старые рубрики
  • Здоровье и медицина
  • «ЗНАЙ НАШИХ». НАРОДНЫЙ ПРОЕКТ
  • Слово о воде

    Слово о воде

    Занимательные лекции для людей, неравнодушных к своему здоровью, проходят в клубе «Импульс» районного Ресурсного центра.

    Регулярно на занятия сюда приходят мужчины и женщины, твердо решившие сберечь здоровье собственное и своих близких. Сообщения лекторов о простых и знакомых вещах, активно воздействующих на работу человеческого организма, вызывают интерес не только у пенсионеров, но и у людей среднего возраста, ощутивших первые симптомы какого-либо заболевания. В наше время, когда полки продуктовых магазинов ломятся под тяжестью совсем не полезных продуктов, а из крана течет вода непонятного цвета, сохранить организм в хорошей форме довольно сложно.

    Беседа, проходившая в клубе 28 мая, посвящалась тайнам воды. Все процессы взаимодействия с жидкостью (естественно, с водой, а не с водкой!) чрезвычайно полезны для людей любого возраста. Обо всех правилах ее употребления подробно поведали физиотерапевт и ее ассистентка.

    Каких только рекомендаций относительно воды нет в Интернете и многочисленных книгах, освещающих самые разнообразные методики оздоровления. Одни предлагают воду кипятить, другие – отстаивать и замораживать, третьи придерживаются учений о многократной фильтрации. Тема актуальна: чистой природной воды на планете осталось не так уж много, и нам остается улучшать качество имеющейся.

    Вода – участник всех обменных процессов, поэтому от ее химического состава зависит многое. Считается полезным употребление воды с ионами серебра. Для этого в емкость с водой кладут серебряное изделие или просто кусочек этого ценного металла и какое-то время настаивают. Сегодня нужно учитывать, что серебряная вода – антибиотик, убивающий микрофлору. Для ежедневного употребления кусочек серебра советуют заменить кремнием или шунгитом (это можно купить в аптеке). О количестве воды, которое необходимо употреблять ежедневно, также ведутся горячие споры. Есть учения, рекомендующие ежедневно выпивать по три литра чистой воды, не считая супы, сочные фрукты и различные напитки. В противоположность им кто-то советует ограничиваться литром воды в сутки, считая всю потребленную организмом жидкость. – Несмотря на массу новых учений и веяний, традиционную медицину никто не отменял. Решающее слово в выборе метода оздоровления должно принадлежать представителю доказательной медицины – выбранному вами лечащему врачу, который располагает вашей историей болезни с анамнезом, уточненными диагнозами и результатами обследований. Дополняя, но не замещая полностью, процесс лечения какими-то новыми, научно подтвержденными методами оздоровления, можно добиться высоких результатов и сохранить бодрость духа и тела, – уверена врач- физиотерапевт Раиса Николаевна Лебединская.
     

    С. Книжник -----------------------










     

    Другие статьи на тему

    Человек и общество
    Общественность ОбьГЭС против манипуляций
    2462 1
    "Навигатор" № 15 (1437) от 19.04.24
    Человек и общество
    «Жители ОбьГЭС достойны лучшего»
    432 6
    "Навигатор" № 15 (1437) от 19.04.24
    Человек и общество
    Александр Аксёненко провёл приём жителей
    184 0
    "Навигатор" № 15 (1437) от 19.04.24
    Человек и общество
    27 апреля – субботник
    198 0
    "Навигатор" № 15 (1437) от 19.04.24
    Человек и общество
    Напишите Тотальный диктант
    190 0
    "Навигатор" № 15 (1437) от 19.04.24
    Человек и общество
    Молодёжный турнир по хоккею
    184 0
    "Навигатор" № 15 (1437) от 19.04.24

    Популярное