№ 11 от 18.03.2005

Волшебство здоровья

Тема здоровья и долголетия волновала людей всегда. Как дожить до глубокой старости, сохраняя ясный ум, бодрое настроение и физические силы? Современная наука утверждает, что предел продолжительности человеческой жизни превышает 150 лет. Однако основная масса людей уходит в мир иной гораздо раньше. Иначе говоря, в подавляющем большинстве случаев люди не проживают добрую треть (а то и более) своей жизни! Можно ли в нынешнее время сохранить здоровье и прожить полную жизнь? Члены клуба «Здоровье» при ДК «Академия» и их руководитель – доктор медицинских наук, директор Института проблем активного долголетия С. Казначеев отвечают на этот вопрос утвердительно.

Можно, если преодолеть одну характерную для подавляющей части населения черту – неумение работать с собственным здоровьем. Продлением срока жизни в первую очередь должны заниматься сами люди. Не бравировать небрежным отношением к собственному здоровью, а, напротив, проявлять постоянное внимание к нему, понимая при этом, что сохранение своих физических и умственных сил – это не проявление эгоизма, а забота об окружающих, которых таким образом можно избавить от дополнительных нагрузок по уходу за больным человеком и благотворительности по отношению к нему.

Как правило, наш народ ищет панацеи. Великое множество целителей, экстрасенсов активно способствуют этому, пропагандируя свои методы как единственно правильные, лучшие и эффективные для всех. Члены клуба «Здоровье» за годы его существования (клуб основан в 1998 году) уже освоили исследовательскую позицию по отношению к жизни и к себе и помнят важное правило: панацеи не существует! Маршрут здоровья глубоко индивидуален, и выбор человек осуществляет сам, подбирая «под себя» те методы и средства оздоровления, которые соответствуют его внутренним устремлениям, его индивидуальной конституции. Познание самих себя есть корень нашего здоровья! Эти слова члены клуба часто слышат от своего руководителя. Болезнь – это философия нашей жизни. Если человек социально не значим, то болезнь становится нужной. Лейтмотивом лекций о здоровье С. Казначеева звучит мысль, что обретение здоровья означает неустанный поиск горизонтов внутри себя, раскрытие своего творческого потенциала. Тогда болезни отступают. Это особенно важно понять людям старшей возрастной группы, ведь в поздний период жизни не ослабление физического здоровья, не утрата двигательной активности является основной проблемой, а именно потеря цели и смысла жизни. Если пожилой человек не осознает своего предназначения и мотив предстоящей жизни – он будет болеть!

Формы деятельности, которые могут помочь решить эти сложные задачи, есть – это свободная связь на эмоциональном уровне между «старым и малым» (общение пожилых с детьми), клубы общения, разнообразная кружковая работа, бизнес, туризм, хобби.

Тематический диапазон лекций С. Казначеева чрезвычайно широк. Это интеграция различных ветвей медицины (включая древнюю и народную), педагогики, психологии, социологии. Это новое поле науки – магическая медицина, учение о силах человека, силах преображения, раскрытии его созидательных способностей. Ведь еще Гиппократ говорил: «Лечит болезни врач, а излечивает природа». Научиться управлять этими силами, найти пути их активизации, постигая законы гармоничного соотношения явлений своей внутренней жизни со всеми аспектами бытия в окружающем мире – вот цель медицины будущего.

Излишняя рационализация всех сторон нашей жизни – одна из серьезнейших причин нарушения здоровья. Интуитивно-образное мышление, нестандартное видение мира, воспитание с доминированием художественного творчества, факторов и элементов Красоты – вот истинная стезя человека. Тогда мир предстает как целое. Развивая фантазийное мышление, творческий потенциал, человек становится мудрецом, целителем собственной души. Нужен толчок – и зажигаются глазки у старого человека! Клуб «Здоровье» дает этот толчок, импульс к действию. Здесь происходит постоянный «запуск» новых идей, обсуждение актуальных проблем развития человека, перспектив его жизненного цикла. В клубе приветствуется любое проявление творчества, самостоятельности. Традиции клуба продолжаются теперь и в цикле еженедельных семинаров-тренингов «Гармонии целительная сила», которые проводит опытный психолог. Члены клуба сами становятся инструкторами, делятся своими знаниями и навыками: в древнекитайской гимнастике Тайцзи Цюань, в практической Аюрведе, искусстве массажа.

Подведем итог сказанному. В условиях дефицита продолжительности жизни, здоровья, интеллекта, благоразумия и милосердия, в эпоху, когда ценность самой человеческой жизни, ее сущность (которая сплетается из семьи, детей, образования, культуры, творчества) постепенно сдвигается в область экономики, та работа с населением, которую осуществляет С. Казначеев, обретает особый смысл и значение. Мы благодарим Сергея Влаильевича за многолетний практический вклад в общественное и историческое здоровье (тоже новое поле науки!) и желаем ему успехов и творческого подъема на благо тех, кому он адресует свой труд, – каждого из нас.

Ведь именно активное долголетие, оптимальное психическое развитие, отдача всех своих духовных, интеллектуальных, эмоциональных и творческих способностей для усовершенствования и прогресса нашего общества и составляет высокую миссию человеческой жизни.

Н. Секацкая
и члены клуба «Здоровье» ДК «Академия».